Tanz dich Frei

Freude, mehr Bewusstsein und Ablegen emotionaler Hindernisse.

Allzu oft verlieren wir uns sich im Alltag und den alltäglichen Herausforderungen. Unser Tag wird bestimmt von Arbeit und Verpflichtungen.

Wünsche, Hobbies und Dinge, die uns Freude bereiten, werden hinten angestellt.

Zudem zerrt der Lockdown. Wir mussten eine lange Zeit auf viele Dinge verzichten und zusätzliche Herausforderungen meistern.

Nun heißt es:

Zeit, Freude und Ausgelassenheit zurück ins Leben zu bringen. 

Durch das Tanzen werden Stresshormone abgebaut, Glückshormone freigesetzt und wir schöpfen neue Kraft, um uns unseren täglichen Herausforderungen zu stellen.

Wir tanzen gemeinsam und fokussieren uns dabei auf uns selbst. Dabei ist es egal, wie du tanzt. Du darfst dich frei zur Musik bewegen, hüpfen, strampeln, schütteln.

Tanz Dich Frei!

Eine anfänglich geleitete Meditation ermöglicht dir den sanften Einstieg, um bei dir anzukommen und fließend zum Tanz überzugehen.

Der freie Tanz ermöglicht uns, unsere Gedanken, Gefühle und unseren Körper zu verbinden und in eine Einheit zu bringen, zu emotionaler Klarheit zu gelangen und unser Selbst zu stärken.

Weitere Wirkung:

  • Fördert die Intuition, Kreativität und persönliche Ausdrucksfähigkeit
  • Stärkt unser Selbstbewusstsein
  • Kräftigt unsere Wünsche und Lebensziele
  • Sorgt für mentale Klarheit 
Termine:  

31.07.2021           
07.08.2021           
18.09.2021           
25.09.2021 


Kurszeiten: 18.00 – 21.00 Uhr
Kursort: Wattlück 5, Ekenis – Boren 

Kursgebühr: je 35 € 

Mit Voranmeldung unter: stark.viktoria@gmail.com oder über Kontaktformular.

Wir freuen uns auf Dich!

Rieke und Viktoria